La sophrologie

La sophrologie

La sophrologie 1

Souvent notre perception de nous-même, des autres, du monde et des évènements, est déformée, floue, incomplète, imprécise, erronée, limitée par le filtre de nos jugements et de nos croyances. Nous ne percevons qu’une partie des choses et avons tendance à nous focaliser sur tout ce qui ne va pas. L’accompagnement en sophrologie vous propose de développer de nouvelles qualités d’attention, d’ouvrir votre champ de perception et d’élargir l’horizon de votre conscience, de porter un regard neuf, dénué de jugement et d’a priori, sur vous-même et sur votre environnement.


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