Pourquoi consulter ?

La sophrologie est efficace en réponse à de nombreuses situations, pour réduire et soulager de nombreux troubles, notamment :

👉 en complément de traitements et de prises en charge médicales : douleurs post-opératoires, douleurs chroniques (fibromyalgie, douleurs rhumatismales, …), aide à la récupération motrice et psychomotrice (dans les cas d’accidents, AVC,…), pour soutenir des personnes atteintes de cancer, de troubles de l’immunologie, sclérose en plaques, acouphènes,…
👉 accompagnement à la maternité et à la parentalité par la sophrologie
👉 en prévision des interventions chirurgicales, dentaires
👉 accompagnement du deuil pour développer un meilleur équilibre psychique
👉 pour retrouver le sommeil, améliorer sa qualité de sommeil
👉 pour restaurer une meilleure image de soi, retrouver la confiance en soi
👉 pour réguler les troubles émotionnels pour soulager les effets nocifs du stress, anxiété, angoisses, phobies, troubles psychosomatiques, dépression, burn-out, harcèlement pour se libérer de compulsions alimentaires, d’addictions pour aider les sportifs à la préparation mentale, récupération physique et psychique, optimisation des compétences pour favoriser la concentration, la mémorisation, pour préparer des examens, des concours, des compétitions, des interventions en public, des négociations importantes, etc pour faciliter l’expression de soi, développer sa créativité pour renforcer ses défenses immunitaires, pour apaiser le mental, prendre du recul, lâcher prise pour favoriser l’harmonie personnelle, familiale, sociale et professionnelle pour mieux se connaître, prendre conscience de ses capacités, de ses potentiels, de ses valeurs propres pour mobiliser et développer ses ressources positives

La sophrologie ne peut jamais se substituer à un traitement médical mais intervient en complément d’une prise en charge thérapeutique.